Kurczak tika masala

Składniki

Marynata

1 szklanka jogurtu naturalnego

Sok z ½ cytryny

3 ząbki czosnku, drobno starte

1 łyżka drobno startego imbiru

2 łyżeczki Garam Masala

Pół łyżeczki soli

Pokrojone na kawałki mięso z 6 udek, bez skóry

 Sos

 2 łyżki oleju roślinnego

2 łyżki masła, najlepiej klarowanego (Ghee)

2 średnie cebule drobno pokrojone w kostkę

3 ząbki czosnku, drobno starte

1 łyżka imbiru, drobno startego

Pół łyżeczki kurkumy w proszku

1 łyżeczka kolendry mielonej

1 łyżeczka mielonego kminku

1 łyżeczka przyprawy Garam Masala

1 łyżeczka mielonego czerwonego chili w proszku

Sos pomidorowy – 2 filiżanki

1 szklanka śmietanki 30%

 Sól dla smaku

Świeża kolendra do przybrania

Wykonanie

  1. Najpierw marynujemy mięso. Kroimy w dużą kostkę, dodajemy składniki marynaty, dokładnie mieszamy, nakrywamy folią i zostawiamy najlepiej na całą noc.
  2. Na dużej, głębokiej patelni rozgrzewamy olej. Podsmażamy na średnim ogniu kurczaka, może się lekko przypalić, to jest normalne, bo jogurt zawsze się przypala. Odkładamy mięso na bok.
  3. Na tej samej patelni dodajemy masło i podsmażamy cebulę, aż się zeszkli. Dodajemy imbir i czosnek i podsmażamy kilkanaście sekund. Następnie dodajemy kurkumę, kolendrę w proszku, kminek, garam masala. Podsmażamy kolejne kilkanaście sekund, aż przyprawy uwolnią aromat.
  4. Dodajemy sos pomidorowy (może być passata, ale też pomidory z puszki – ewentualnie). Dodajemy chilli w proszku, solimy do smaku. Można lekko posłodzić.
  5. Dusimy 15-20 minut aż sos nabierze ciemniejszego koloru i zgęstnieje. Dodajemy kurczaka i śmietanę 30-stkę, gotujemy kolejne 10 minut.
  6. Gotowe – podajemy z chlebkami naan, roti, lub ryżem basmati. Podając dekorujemy kolendrą.


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Chleb z twarogu

Wykonanie:

Czytaj więcej

Chleb żytni na zakwasie

Zaczyn:150 ml wody150 g mąki żytniej typ 7202-3 łyżki zakwasu (może być prosto z lodówki) Na drugi dzień:Mąka żytnia typ 720 – 150 gMąka żytnia typ 2000 – 200 g2-3 łyżki zakwasuWoda – 200 mlŁyżka soliPestki, nasiona, etc. Wykonanie

Czytaj więcej

Wegańskie curry

SkładnikiMleczko kokosowe (puszka)Odrobina oliwy1 Cebula3-4 ząbki czosnkuImbir mielonyPrzyprawa indyjska (np. garam masala)CurryKuminKminekSólChilliKurkumaCurryFasola biała (puszka)Fasola czerwona (puszka)Pomidory krojone z puszkiMasło orzechoweMiód Wykonanie

Czytaj więcej